専門家が選ぶ、2023年のベストヨガマット7選

Statistaによると、米国では3,500万人以上の人が、緊張をほぐしたり、肉体的および精神的な強さを向上させたり、単に幸せを感じるためにヨガを実践しています。 このことを考えると、ヨガマットやヨガアクセサリーの人気が高まっているのも不思議ではありません。 しかし、パッド入りのもの、グリップ力に優れたもの、環境に優しいものなど、選択肢が多すぎるため、どのマットに投資すべきかを決めるのに迷うかもしれません。

SKIP AHEAD 最高のヨガマット

そこで、次回の自宅や外出先でのヨガセッションで、平安と喜びを持って「オーム」する準備ができるよう、ヨガマットに何を求めるべきなのか、そして何が適しているのかをヨガの専門家に聞きました。今買うのに最適なもの。

ヨガマットはそれほど複雑ではないように見えるかもしれませんが、購入する前に考慮すべきことがたくさんあると当社の専門家は述べ、そのほとんどはヨガの習慣、個人的な好み、安全性、快適さによって決まると付け加えました。 彼らは次の質問を自分自身に問いかけるようアドバイスしました: あなたはたくさん汗をかきますか、それともホットヨガや激しいヨガを練習するつもりですか? 関節痛に苦しんでいますか？ もっとリラックスしたヨガのスタイルがお好みですか? 毎日練習するつもりですか？ マットを持って旅行しますか？

ヨガマットに関しては、見た目の美しさも重要です。 ヨガは心と体を落ち着かせ、クリアにするものですが、マットの鮮やかなピンク色が刺激的だと感じると、リラックスできない可能性があります。 両方の専門家は、審美的に、マットはあなた自身と何があなたを幸せにするかに沿ったものであるべきであり、リラクゼーションと若返りを最も促すことに同意しました。 「良いヨガマットは、サポート力があり、快適で、耐久性があり、環境に優しく、そしてかわいいものである必要があります」とパドロン氏は言います。

ヨガマットはそれぞれに大きく異なる場合があり、毎回同じ種類のワークアウトを行う必要はなく、セッションごとに同じ考え方になるとは限りません。

「カップルに投資するのが最善かもしれない」と彼女は言う。 「これにより、適切な機会に適切なマットを確実に入手できるだけでなく、ヨガマット全体の寿命も長くなります。」

最後に、ほとんどのマットは石鹸と水で拭いて干すことができますが、メンテナンスを簡単にするために洗濯機で洗えるものもあります。

私たちは自分たちでヨガマットをテストしていないので、専門家にお気に入りのマットを勧めてもらいました。 以下は彼らのトップピックと、専門家の指導に基づいて私たちが選んだ高評価のいくつかです。

トーマスさんは、このマットはそのトラクションの点で彼女の最優先の選択肢の 1 つであると述べ、「滑りにくい質感のおかげで、日常使いに私のお気に入りの 1 つです。」と述べました。

JadeYogaによると、マットはトラクションを高めるために天然ゴムで作られており、厚さは0.2インチ弱、長さは68インチです。 このマットは、Amazon の約 5,000 件のレビューで平均 4.7 つ星を獲得しています。

寄稿者のクレア・タイさんはこのマットがとても気に入ったので、何度もプレゼントしており、ジェイドヨガはマットが売れるごとに木を植えると言っている。 「私がヨガを練習している限り、ジェイドは私の永遠のヨガマットブランドであり続けるでしょう。これまで15年経った今でも、すべての兆候がまだ真実です」とタイは書いた。

この認定された環境に優しいツートンカラーのヨガマットは、柔軟性があり、引き裂きに強く、長持ちする耐久性を備えているとブランドは述べています。 10mmの極厚クッショニングと両面のグリップ力が強化されており、激しいトレーニングにも対応します。 重さは2.5ポンドで、ヨガセッションへの往復の持ち運びに便利なキャリングストラップが付いています。 The Feetlu は、Amazon での 700 件を超えるレビューの平均評価が 4.7 つ星です。

この折りたたみ式、丸められるヨガマットは旅行用に設計されており、重さは 2.5 ポンド、厚さは 0.1 インチ弱です。 同社によると、このマットはラテックスフリーで、湿気や細菌の蓄積をブロックする独立気泡ビニールで作られているという。 「これは私の頼りになるヨガマットです」と、マサチューセッツ州オーリンズのヨガ講師でヨガ実践者のアン・サイメリさんは語った。 「私は同じ紫色のマンドゥカ プロを 13 年間使っています。毛玉もできず、しわもつきません。私が毎日使用し、指導しているマットです。」 マンドゥカ氏によると、特別なテクスチャーのあるトップ層がベタつきのないトラクションを提供するとのこと。 Manduka Pro は、Google ショッピングでの 5,500 件以上のレビューから平均 4.4 つ星を獲得しています。

パドロン氏は、「適度なクッション性と優れたグリップ力を備えた洗練されたマット仕上げ」を指摘し、Alo Yoga Warrior Matを推奨しました。

同社によると、この防臭・吸湿発散性マットは 100% ホルムアルデヒドを含まないポリウレタン レザーとゴムで作られており、石鹸と水で拭くだけで掃除が簡単だという。 厚さ 0.2 インチ、重さ 6 ポンド、74 インチの Alo のウォリアー マットは大きくて重いため、自宅での練習に適しています。 Alo ウェブサイト上の 1,000 件を超えるレビューから、平均 4.5 つ星を獲得しています。

このマットにはほぼすべての機能が備わっています。滑りにくく、環境に優しく、生分解性、耐汗性があり、厚さは 4.2 mm なので快適です。 同ブランドによると、「戦士のようなグリップ」とマーカーも付いているため、位置を調整して怪我を防ぐことができるという。 長さは 70 インチと 82 インチの 2 種類があり、保管用のバッグが付属しています。 Liforme オリジナルは 3.5 ポンドで、Amazon の 2,400 件以上のレビューから平均 4.7 つ星の評価を受けています。

可逆性を賞賛したトーマスのお気に入りであるルルレモン リバーシブル (アン)マットは、重さ 2.3 ポンド、厚さ 0.06 インチです。 そのマットは天然ゴム、合成ゴム、ポリウレタン、ポリエステル、ナイロンで作られています。

「このヨガマットの片面はテクスチャー加工が施されており、熱くて汗ばむヨガセッションに最適なだけでなく、滑らかな面もあり、ほとんどのクラスで十分なトラクションを提供し、同時に贅沢な感触を提供します」と彼女は言いました。

セレクトライターのステファニー・マンスールさんは、自身も長年ヨガ講師を務めており、これを「頼りになるもの」と呼び、いくつか所有しており、アパートや親戚の家に保管している。 0.2インチ弱の厚みで「もちもち感」があり、安定感があります。 このリストの中で最も手頃なヨガマットで、Gaiam のウェブサイトでの価格は 25 ドル未満です。

さらに、マットを購入すると、Gaiam ヨガ ライブラリにアクセスできるようになります。

Select では、関連するトレーニングや経験に基づいた専門知識と権限を持つ専門家と協力します。 また、当社はすべての専門家のアドバイスや推奨が独立して行われ、非公開の財務上の利益相反が発生しないようにするための措置を講じています。

個人の財務、テクノロジーとツール、ウェルネスなどに関する Select の詳細な記事をご覧になり、Facebook、Instagram、Twitter でフォローして最新情報を入手してください。

Lori Zaino は、スペインのマドリードを本拠地として、旅行、金融、ライフスタイル、テクノロジー、ウェルネス、教育、子育てなどをカバーするフリー ライターです。