50ドル以下で買える素晴らしいヨガマット

ヨガマットの価格は 100 ドルを超えることもありますが、私たちのテストでは、はるかに低価格で十分なパフォーマンスを発揮するマットが見つかりました。

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ヨガマットは意外と高価なものもあります。 特に、ルルレモン、リフォルム、アロなどのヨガ専門店で買い物をする場合、マットは 100 ドル以上することもあります。

シンプルなヨガマットは 20 ドル未満で入手できますが、高品質のマットのお買い得品を見つけることもできます。 旅行用に設計されたヨガ マット (一般に、薄くて持ち運びが容易であることを意味します) や、ヨガだけでなくさまざまなエクササイズに 2 つの役割を果たせるマットは、ヨガ専用に設計されたマットよりも若干安価になる傾向があります。

もちろん、トレードオフもあります。 私たちがテストしたトラベルヨガマットは、他のマットに比べてクッション性が劣っています。 それもそのはず、旅行用に作られたマットはおそらくより薄くて軽いはずだからです。 ヨガのクラスにマットを持参する場合は、スタジオが提供するマットの上にマットを重ねることでクッション性を高めることができます。

よりクッション性の高いマットがお好みの場合は、特にエクササイズ マットに寛容な場合には、お買い得品もあります。ヨガだけでなく、クランチなどの他の多くの種類の床エクササイズにも使用できます。

欠点は、テストしたソフトクッションマットやエクササイズマットなど、クッション性の高いオプションは表面のグリップ力が低下する傾向があることです。 CRでヨガマットをテストするバーニー・デイトリック氏は、「接触点が重心の真下にないポーズではグリップが重要だ。例えば蓮の花ではなく、下向きの犬を思い浮かべてほしい」と話す。

コルクマットを使用している場合は、練習前にマットに水を吹きかけたり、手や足を濡らしたりすると、この問題を軽減できます。 他のタイプの滑りやすい表面では、マット上部のグリップを改善するためにできることはあまりありませんが、カーペット敷きの表面にマットを置くことで、少なくとも地面に対する滑りは軽減されるとデイトリック氏は言います。

ここでは、現在 50 ドル以下で販売されている優れたヨガマットのテスト結果をご紹介します。

スーパーライト トラベル ヨガ マット

CRの見解:速乾性に優れ、床面とのグリップ力に優れたマットです。 ドライな上面により優れたグリップ力も発揮します。 最低限のクッション性はあります。

ガイアム パフォーマンス コルク ヨガ マット

CRの見解:このマットは非常に速乾性があり、中程度のクッション性を提供します。 床と上面ではかなりのグリップしかありません。

HemingWeigh 厚さ 1 インチのヨガマット

CRの見解:速乾性に優れ、クッション性も高いモデルです。 乾いた状態では、床とその上面の両方に対して中程度のグリップ力を発揮します。 キャリングストラップが付属しています。

ProsourceFit 三つ折り折りたたみ厚手エクササイズマット

CRの見解:クッション性に優れ、乾きも早いマットです。 ただし、床や上面ではかなりのグリップ力しか得られないため、ヨガには理想的ではない可能性があることに注意してください。 このマットは24インチの正方形に折りたたんで保管できます。

キャサリン・ロバーツ

科学ジャーナリストとしての私の目標は、消費者が健康製品、習慣、治療法について十分な情報に基づいて決定できるようにすることです。 私の目的は、人々の健康に関して、何が効果的で、何が効果的でないか、そして実際に害を及ぼしている可能性があるものを調査することです。 民間人としての私の情熱には、SF、ランニング、クイーンズ、そして飼っている猫が含まれます。 Twitter でフォローしてください:@catharob。