編集者がテストした2023年のベストヨガマット

すべてのヨガマットが同じように作られているわけではありません。 マットを購入する際に留意すべき重要な点は、好みのトレーニングはもちろんのこと、グリップ、厚さ、素材、サイズです。 たとえば、床に根付いている感覚を好む上級ヨギの場合は、より薄いマットが必要になるでしょう。 膝の古傷から回復中ですか？ 圧力ポイントを保護するために、クッションが追加されたマットを選択してください。 少なくとも 5 ミリメートルの厚さを推奨します。

最高評価のマットと編集者のお気に入りのマットを調査した結果、複数の自宅ヨガ ワークアウトで厳密にテストした 9 種類のマットに落ち着きました。 私たちがこれほど柔軟に生きてきたことはなかったという事実を除けば、良いニュースは、ほとんどの人々のニーズをカバーできると思われる主要なカテゴリ全体にわたって、明確に傑出したものをいくつか見つけたことです。

ルルレモンのリバーシブルマットが私たちのリストのトップに選ばれた理由はたくさんありますが、その主な理由は、マットに両面があり、私たちがテストした中で最も多用途なオプションであることです。 結局のところ、Twofer を愛さない人はいないでしょうか? ユーザーは滑らかなマットと織り目加工のマットを (1 つの価格で) 選択できます。どちらの面を使用しても、このマットは優れた安定性を提供することがわかりました。その手と足のグリップ力は比類のないもので、堅木や床の上に置いても決して滑ることはありません。カーペット敷きの床。

マットの最上層は、汗の吸収に優れていることがわかったポリウレタンでコーティングされており、手と足の下でシルクのように滑らかに感じられ、ベタつき効果があり、汗ばむトレーニングに最適です。 テクスチャー加工を施した天然ゴムのベースレイヤーは、明らかに汗をかかないトレーニング向けに設計されていますが、使用時にも同様に優れたトラクションを提供します。

リバーシブルマットの5ミリメートルのクッション性は、敏感な部分（つまり、弱い手首、腰など）をサポートし、下の硬い床を隠すのに十分であることがわかりました。 また、標準的なヨガマット (通常は 68 インチ x 24 インチ) よりもわずかに大きく、他のヨガマットよりも 3 インチ長く、2 インチ幅が広いので、大きすぎずにカバー範囲を広げるのに十分です。 そうは言っても、巨大なサイズ (84 インチ x 28 インチ) が必要な場合は、この正確なマットがさらに大きなフォーマットで提供されます。

ブランドは箱から出してすぐに臭いが発生することを警告していますが、かすかな香りが検出されましたが、わずか数分後には完全に消えていました。 クリーニングに関しては、滑らかな面は石鹸を含ませた布でさっとひと拭きするだけで済みますが、テクスチャ面はマットな性質を考えると、当然のことながら少し時間がかかります。 欠点の 1 つは、マットにはバッグやストラップが付属しておらず、そのサイズと 5.24 ポンドの重量を考えると、一人で持ち歩くには少しかさばることです。 ルルレモンでは、さまざまなアクセサリー (キャリー ストラップなど) を 16 ドルから販売しています。

形と機能の融合を体現するこの夢のようなデザインは、タイダイ風のパターンを持つ溶岩ランプのような魅惑的な効果を持っており、現在はレッド/ピンクとブラック/ホワイトのカラーバリエーションが用意されています。 重要なのは、(社会的に距離を置いた) 授業に参加するときでも、自宅でのトレーニングに参加するときでも、このマットを使えば完全にプロのように見えるということです。 最後に、これは絶対に重要なことですが、ルルレモンは、マットがお客様の期待に応えられない場合、製品の存続期間中、ブランドがマットを回収することを保証するこの「品質保証」ポリシーでお客様をサポ​​ートします。

Manduka eKO Superlite ヨガおよびピラティス トラベル マットで私たちが最も気に入っている点は、携帯性のセールス ポイント (詳細については後述します!) を除けば、優れた滑り止めマットであることです。 その理由は次のとおりです。持ち運びに十分な軽さでありながら、硬い表面やカーペットの上でも、マットは床に張り付いてずれることのない十分な重量を維持しています。これは、薄くて軽量なマットとしては珍しいことです。 しかし、このマットの最大の利点は、しっかりと編まれた表面によってもたらされる優れたグリップ力です。 わずかにくぼみのある外観と粘着性のある質感を備えたこのマットは、汗をかくトレーニング中でも大量のトラクションと安定性を提供します。

旅行は私たちの現在の予定には含まれていないかもしれませんが、旅行中にヨガをするのが好きな人、または狭いスペースにシンプルに住んでいる人であれば、それは確かに近い将来私たち全員が望んでいることです。簡単に収納できるヨガマットをお探しなら、このマット以外に探す必要はありません。 重さはわずか 2.2 ポンド (ほとんどの標準マットの重量は約 5 ポンド以上) で、厚さ 1.5 ミリメートルのマットは 10 インチ x 12 インチの長方形に折りたたむことができ、トートバッグ、バックパック、またはバッグの中にすっきりと収納できます。スーツケース。

クッション性の点では、スーパーポータブルマットに期待されるものはあまりありません（そして、総合優勝の座を獲得できなかった理由もそうです）。 余分なパッドが入ったスポンジ状のマットが好きな人には、これは選択肢ではありません。 しかし、多くの上級ヨギは、特によりアクティブなポーズや集中したポーズを練習する場合、より安定性が高いため、薄いマットを好みます。

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環境に優しい買い物客は、このマットの選択がどれほど持続可能であるかをきっと喜んでくれるでしょう。 有害な化学物質、染料、ラテックスを完全に含まず、廃棄物ゼロの製造施設で持続可能な方法で収穫されたアマゾン以外の樹木ゴムから作られています。 完全に生分解性であることも言いましたか? はい、そうです。

ここでの話の教訓は、信じられないほどの携帯性と快適で環境に優しいセールスポイントを備えた滑り止めヨガマットのオプションを探しているなら、これが最適だということです。 さらに素晴らしいニュース: 価格は 50 ドル未満で、Manduka は生涯保証を提供します。

弾力のある PVC クッションがたっぷり詰まったゴム不使用の Gaiam プレミアム ヨガ マットは、毎週のキャット カウのポーズ中に肘と膝をもう少しサポートしたい人に最適です。 厚さは 6 ミリメートルで、市販されているほとんどのマットの 2 倍の厚さのマットで、関節を保護します。 その厚さについてさらに詳しく: 厚さはなんと 6 ミリメートルですが、マットはスポンジのようなものよりも密度が高く感じられます。つまり、足の下に余分なクッションがあっても、安定性を見つけるのに問題はありませんでした。

グリップはルルレモンリバーシブルマットほどしっかりしていませんが、それでもテストした中で最も強力であり、安価なオプションの中で間違いなく最高です。 マットの表面には細かい凹凸のある溝がたくさんあり、粘着性のある感触があり、汗ばむセッション中でも弾むようなトラクションを発揮します。 とはいえ、マットに完全に固定されているように感じたい人には、ルルレモンリバーシブルの方が良い選択になるでしょう。

もう一つの大きなセールスポイントは何ですか？ その価格。 誰もがヨガマットに少額のお金を費やしたいわけではありません…私たちも含まれます。 費用対効果を最大限に高めたい場合は、この価格帯ではこれが絶対に最良の選択です。

ただし、Gaiam マットのお気に入りの詳細の 1 つは、重量がわずか 3.4 ポンドであり、非常に厚いマットであるにもかかわらず超軽量であることです。 ストラップやバッグは付属していませんが、他のものより軽いので持ち運びが少し簡単です。 ただし、その質量が小さいことを考慮すると、マットの最初の使用時に端の丸まりが完全に戻るまでに数日かかることがわかりました。

Gaiam による永久保証を誇るこのマットは、ラテックスやフタル酸エステル類を含まず、宝石のような部族模様から落ち着いたダークなデザインまで、30 色展開 (このリストのマットの中で最多!) があり、それぞれに付属しています。 Gaiam アプリからダウンロードできる 1 回の無料ヨガクラス付き。

私たちがテストした総合マットの中で最も優れたマットの 1 つである Manduka Pro ヨガ マットは、まさにプロのために作られたマットです。 具体的には、汗だくのワークアウトを何よりも愛するプロ。 普段汗っかきな人でなくても、ホットヨガのクラスは華氏 90 度から華氏 108 度までの範囲の温度で開催され、おまけに湿気も多くなります。 重要なのは、水滴が落ちることになるので、その濡れに耐えられる滑り止めマットが絶対に必要であるということです。 マンドゥカ プロ ヨガ マットを入力してください。

それ自体が獣である厚さ 6 ミリメートルのマットは、その密度と上面と下面のグリップ力で上級ヨギやヨガインストラクターに同様に愛されています。これらすべてが、テスト中に他のどのマットよりもパフォーマンスが優れていると感じた理由です。ホットヨガ。 PVC マットの重量はなんと 7.5 ポンドで、床にしっかりと固定され、安定したトレーニングが保証されます。 Pro の上面のテクスチャーは垂直方向と水平方向の溝で構成されており、テスト中に汗が滴り落ちていたときでも、最高のグリップ力を実現しました。 裏面には凹凸のあるドットパターンの形でグリップ力があり、カーペット敷きの床でも堅木張りの床でもしっかりと固定されています。

ブランドでは、初めて使用する前にマットをなじませることを推奨しています。私たちは、表面に塩をふりかけ、24 時間日光に当て、その後湿らせた布で拭きます。これは少し面倒なプロセスです。本当にトレーニングを始めたいときに。 もう 1 つのマイナス点は、マットの重量が他のものよりも重いため、持ち運びが困難になる可能性があり、ストラップやバッグが付属していないことです。

しかし全体として、マンドゥカ プロはホットヨガ愛好家と通常のヨガ愛好家の両方にとって優れたマットであり、その高価な価格に見合う価値があることがわかりました。 Manduka の生涯保証が付いているだけでなく、このマットはエコテックス認定を受けており、ラテックスフリーです。

Liforme オリジナル ヨガ マットは、派手であることは言うまでもなく、それ自体が素晴らしいマットです。滑らかでほぼ絹のような上面と、厚さ 4.2 ミリメートルの高密度の天然ゴム製クッションが気に入っています。 確かに投資ですが、その位置合わせマーカーは他のほとんどのマットには見られない真のハイライトです。 初心者にもプロのヨガ行者にも同じようにヒントを与えるマットの繊細なデザインは、初心者向けのカンニングペーパーとして機能し、ヨガの練習中に手と足の配置をより安定させ（そして簡単に！）、特にナマステを取得している人にとってはライブインストラクターによるポジショニングのサポートなしで、自宅から行うことができます。

5 つのハッピー カラー (きれいなピンクからケリー グリーンまで) が用意されており、マットには、手を守るための端から端までのラインを含む、上から下まで 12 以上のインジケーター (マットの色のわずかに暗い色合いでエッチング) が付いています。両足を縦方向に平行に、仰向けでも手と足を保つリバースポイント、横方向の中心を保つ中心線、立った姿勢で後ろのかかとを揃える45度の線。 自分たちのワークアウトでこれらのマーカーを使用したことで、各ポーズが正確であるだけでなく安全でもあり、自分たちに任せた場合に発生する可能性のある望ましくない怪我を防ぐことができ、動作をスムーズに進めるときに自信が持てるようになりました（多少知識がありませんでした）。デバイス。 これらのラインは、私たちが最適な結果を達成し、マット上のどこにいるべきか、したがってその姿勢で体がどのように感じるべきかを正確に学ぶのにも役立ちました。

マットに組み込まれたチュートリアルを超えて、私たちはそのグリップ力にも非常に感謝しています。 上面がエコポリウレタン層で覆われた Liforme マットは、滑り止めグリップを提供し、非常に安定した確実な流れを実現します。 そして、マットには環境に優しい性質があります。 「最も地球に優しいヨガマット」を自称するLiformeは、天然由来の持続可能なゴムで構成されており、PVC不使用、有毒成分は含まれておらず、埋め立て地に送られることはまれですが、1〜5年で生分解されます。

残念ながら、特にプロ仕様のヨガマットの場合、持続可能性は安くはありません。 良いニュースは、これが私たちがテストした中で洗練されたキャリーケースが付属している唯一のマットであるということであり、これが140ドルの価格をさらに正当化するのに役立つと私たちは考えています。

前にも言いましたが、もう一度言います。ヨガマットはたくさんあります。 テストプールを決定するために、ベストセラー、最高評価のマット、編集者のお気に入り、批評家から絶賛されたオプションを市場で調査しました。 そこから、ヴィンヤサ フローやハタ スタイルのクラスから発汗を促すパワー ヨガまで、9 つのヨガマットをそれぞれ最低 3 回のヨガ セッションでテストし、カーペットと堅木張りの床の両方の上でテストを行い、各マットの安定性レベルを評価しました。異なる表面。 私たちのテストプロセスは 1 か月以上続き、非常に多くのヨガの練習中に、次の基準も評価しました。

より環境に優しいヨガの練習をお探しなら、Jade Yoga Harmony Mat が最適です。 PVC不使用で米国製の厚さ4.5ミリメートルの天然ゴムマットのテクスチャード加工された表面は、低衝撃トレーニングにも高オクタン価トレーニングにも同様に最適な粘りのある弾力性を提供し、裏面は硬い床やカーペットの上に置かれたままになります。 このマットは 2 つの長さ (68 インチと 74 インチ) があり、消防車のレッドから可愛らしいスレート ブルーまで、かわいい色がたくさんあります。 欠点の 1 つは、マットの平らな質感が床から多くのほこりや破片を拾いやすいことであり、そのため、床をきれいに拭くのが少し難しくなりました。 ボーナス: Jade Yoga ではマットが販売されるごとに木を植えており、マットのラベルも再生紙に大豆インクで印刷されています。 残念ながら、このブランドは 1 年間の保証しか提供しません。

ホットヨガ愛好家の皆さん、よく聞いてください: Gaiam パフォーマンス ドライ グリップ ヨガ マット 5MM は、練習温度が上昇しても湿気を逃がす (そしてグリップを維持する) ために特別に作られており、その約束を守っていることが証明できます。 ある特に汗をかいたヨガセッション中、マットはずっと乾いたままでした（たとえそうでなかったとしても！）。 PVC マットの滑らかな表面と、5 ミリメートルの密度によるソフトなサポートが気に入りました。 ラテックスやフタル酸エステル類を含まないため、比較的軽量 (4.25 ポンド) で、ゴムを含まない厚いマットをお探しの方に適したオプションです。

どこの背の高いヨギーにも警告: これはあなたのための予算に優しいマットです! ヨガアクセサリーの厚さ1/4インチの高密度ヨガマットは、標準のマットよりも6インチ長く、長さは74インチなので、最も背の高い友達に最適です。 Rhis ラテックスとフタル酸エステルを含まない PVC マットは、テストした中で最も厚く、6.25 ミリメートルであり、追加の関節サポートが必要な方にとって確実な選択肢となります。 マットの感触はスポンジのようで、安定性に欠けると感じる人もいるかもしれませんが、適度なグリップ力があり、重さはわずか 3.6 ポンドなので、クラスへの往復の持ち運びも簡単です。 サンバーストイエローからバブルガムピンクまで 17 色の美しい色合いが揃ったこのマットは、3,000 件を超える肯定的なレビューと 4.5 つ星の評価を獲得した Amazon の人気商品の 1 つです。

Jade Yoga の地球に優しいヨガマットの中で最も持ち運びに便利な Voyager マットは、厚さがわずか 1.5 ミリメートルで、天然ゴムで作られています (PVC 不使用です!)。 1.5 ポンドの軽量マットは旅行や持ち運びに最適です。9 x 9 x 2 インチの長方形に折りたたむことができ、使用しないときは家の中の見えないところに簡単に収納できます。 しかし、その薄い性質が弊害となることもあります。 フローリングの上で滑るのに苦労し（カーペットと堅木の上でテストした場合）、それがトレーニングの安定性に影響を及ぼし、少なからず忍耐力を試しました。 しかし、Jade Yoga がマットが販売されるごとに木を植える超持続可能なブランドであることを私たちは高く評価しています。

CNN Underscored の実地テストの詳細: