「ヒップフープズ」: 運動愛好家がフラフープを地域コミュニティに持ち込む

ネケバのオーナー、ネケバ・ロウリーによるヒップフープ。12月18日、戦争記念館でフラフープを使った運動を実演するタバサ・ジョンストン。

シェパーズタウン — ネケバ・ロウリーの経験から、フラフープは単なる子供時代のおもちゃ以上のものであることが判明しました。

「マーティンズバーグの自宅から半径80マイル以内ならどこへでも行きます。フープを届けに行きます」とロウリーさんは手作りのフラフープを空中で回しながら語った。 「それらは農家が使うような灌漑設備で作られています。私が作ったフープには、カップ1杯からカップ15杯程度の水を入れて、適切な重量を与えるだけです。」運動してから、カラフルな模様で飾りましょう。」

12月18日、戦争記念館の2階でフラフープとフラフープの指導クラスがロウリーの屋号「ヒップフープ・バイ・ネケバ」で開催されていた。

「今年で2年目です！」 ローリーは言った。 「月に一度、ここシェパーズタウンか、夏にはモーガンズ グローブ パークでフラフープの基礎クラスを行っています。マーティンズバーグの戦争記念館など、シェパーズタウン以外の公園にも行っています。行き渡る。"

ロウリーにとって、東部パンハンドル周辺でクラスを教えることは、単に利益を上げる以上のことを意味します。 それは、10年以上前に彼女自身の同僚がその依存症を克服する力を彼女に分け与えたときに彼女に与えられた贈り物を伝えることについてです。

チャールズタウンのシルビア・クリントンさんは12月18日、戦争記念館で行われたヒップフープ・バイ・ネケバのクラスでフラフープの練習をしている。タバサ・ジョンストン

「10～11年前にタバコをやめるためにやりました。実は、以前一緒に仕事をしていた人から教えてもらいました。これは彼女が作ってくれたオリジナルのフラフープです！」 ロウリーさんは手に持ったヒョウ柄のフラフープを身振りで示しながら言った。 「その後、YouTube のビデオを見てフラフープの仕方を学びました。」

「私は関節リウマチを患っており、線維筋痛症とうつ病にも苦しんでいます」とロウリーさんは語った。 「フラフープは、体が硬直しないように、活動的で動きやすい状態を保つのに役立ちます。また、活動的になるよう促してくれるので、気分も良くなります。時々、うつ病から抜け出してくれます。」

Hip Hoopz by Nekeva の顧客の中には、クラスを受けずにフラフープを購入するだけの人や、フラフープの基礎を学ぶためだけにクラスに参加する人もいますが、忠実な友達になる人もいます。

「シルビア先生は初日からここにいます！彼女はすべての授業に来ます」とロウリー氏は述べ、チャールズタウン在住の75歳のシルビア・クリントン氏が過去2年間で授業を欠席したのは彼女の外出のためだけだと指摘した。休暇中。

クリントン氏は、「このエクササイズが大好きです！関節を動かし続けてくれます」と述べ、市販のエクササイズ用フラフープで打撲傷を負ったことに気づき、市販のエクササイズ用フラフープからロウリーのフラフープに切り替えたと述べた。 「軽量で、さまざまな重さとサイズがあるので、自分に最適なものを見つけることができます。」

12月18日の指導訓練に先立って、戦争記念館の壁に沿って置かれたさまざまなサイズの手作りのフラフープ。 タバサ・ジョンストン

クラスとフラフープの合計料金は 25 ドルです。 フラフープを購入せずにクラスに参加する場合の費用は 5 ドルです。 フラフープだけを購入する場合の費用は 15 ドルです。

クラスの時間と場所は、Hip Hoopz by Nekeva の Facebook ページと Instagram ページ (@dat304chic) でご覧いただけます。 #ギャラリー-5 {マージン: 自動; } #gallery-5 .gallery-item { float: left; マージントップ: 10px; テキスト整列: 中央; 幅: 33%; } #gallery-5 img { ボーダー: 2px ソリッド #cfcfcf; } #gallery-5 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* wp-includes/media.php の gallery_shortcode() を参照 */