ゴルフクラブの握り方: トップ100講師による4ステップ

これらの 4 つのステップは、ゴルフクラブを完璧に握るのに役立ちます。

ゲッティイメージズ

ベン・ホーガンの言葉を借りれば、「最高のゴルフは良いグリップから始まります。」 しかし、どうやって手に入れるのでしょうか？ まず、以下に示すように、シャーピーを使用してグローブに 3 つの点を描きます (かかとパッドに 1 つ、人差し指の真ん中に 1 つ、小指の付け根に 1 つ)。次に挙げる 4 つの手順に従います。

1. 手袋の手を開き、すべてのドットが見えるようにします。

2. グリップの上部を、かかとパッドの点のすぐ下、小指の点のすぐ上に置きます。 重要: ヒールパッドはハンドルの上にあります。

3. ステップ 2 を正しく実行すると、グリップが人差し指の点を通過することがわかります。 完璧！ グリップの位置を崩さないように、人差し指をハンドルに巻き付け、グローブの手の残りの部分をハンドルに巻き付けます。

4. トレイルハンドをグリップに加え、クラブを通常のアドレス位置にセットします。 最終チェックとして、下を見てください。グローブの手に 2 つの関節があるのが見えるはずです。 (写真で行ったように、ここで 2 つの追加の円を描くことは悪い考えではありません。)

リードハンドでこのように点を結ぶと、クラブに対するあらゆる種類の影響力が得られます。 たとえば、木片に釘を打ち込むときと同じように、十分なてこの作用により手首のヒンジが解放され、最も重要なことに、クラブヘッドのスピードが向上します。 ドット入りのグローブはバッグの中に入れておき、練習するときに時々取り出してください。 お金で買える最高のトレーニング補助具であることがわかるでしょう。

ショーン・ホーガンはゴルフトップ100講師であり、デビッド・リードベター・アカデミーのゴルフ指導のグローバル・ディレクターです。