ミレニアル世代は手の握力に関しては親よりも弱い

親として、私たちは子供たちに私たちよりも良い経験をしてもらいたいと考えています。

そして、非常に多くの人が子供たちを成功に導こうと懸命に働いています。

しかし、驚くべき調査によると、ミレニアル世代は重要な指標において遅れをとっていることが判明した。

彼らは軟派と呼ばれることを嘲笑しますが、ミレニアル世代はまさにそのような存在である可能性があることが判明しました。

手の強さに関しては、男性は同じ年齢の親よりも 22% 弱いことが研究でわかっています。 24歳のニック・ジェントルマンもその集団の一員であり、彼の世代がグリップ力を持っていないことに驚かない。

「それはおそらく本当だ。彼らは、お父さんが子供の頃いつも握っていたシャベルよりも、ゲームコントローラーやマウスを握っているんだ」とミレニアル世代のジェントルマンは語った。

フォートマイヤーズのプライマリケアのジュリア・ベランジャー医師は懸念している。

「20歳から30歳くらいの若者は、十分に体を動かしていないため、ますます衰弱しています。十分に体を動かしていない理由の一つは、仕事がますます座りっぱなしになっていることです」とベリンジャー氏は語った。

握力は、何かを握り締めるときに発揮される力の量であり、強い握手よりもはるかに重要です。グリップは全体的な健康状態の大きな指標です。

クリーブランドクリニックでは、これがどのように老化するかを示すバイオマーカーであると考えています。筋力から骨密度、心臓の健康まで。

研究では、握力の弱さと脳機能の低下との関連性も指摘されています。

勢いを変える鍵は、動き出すことです。

「私は、もっと運動したくなる、必要な運動をしたくなる、食べたくなるものなら何でも支持するんですよね？最近の人々にそうするよう挑戦するようなものは、どれも良いことです」とベランジャー氏は語った。

紳士はスポーツが自分に役立ったと信じており、将来の子供たちもその悪循環を断ち切ることを望んでいます。

「私の両親が私が活動的であることを確認したように、私も彼らが活動的であることを確認します」と彼は言いました。

握力が弱いとは、男性では 57 ポンド未満、女性では 35 ポンド未満であると考えられます。

専門家らは、このままではZ世代の子どもたちはミレニアル世代よりもさらにひどい状況に陥るだろうと警告している。

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