Amazon の買い物客は、自宅トレーニング用の 10 ドルのエクササイズ スライダーを愛用しています

これらの便利なエクササイズ スライダーを使用すると、トレーニングの可能性はまさに無限大です。

カラフルでインスタ映えする見た目に騙されないでください。エクササイズ スライダーは強力なパンチを備えており、自重トレーニングを強化し、燃焼を感じさせます。 これらは非常に手頃な価格でコンパクトなため、自宅でのトレーニングに最も便利なツールの 1 つであり、ほぼすべての自重動作に組み込んで全身を鍛えることができます。

Amazon の顧客は、Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders が軽量で汎用性があり、実用的であるという夢のような組み合わせであるため、信頼しています。 彼らは、10ドルのスライダーを、発汗セッションを次のレベルに引き上げるための「素晴らしいトレーニングギア」と呼び、製品が「お財布にあまり負担をかけずに魅力的に機能する」ことを高く評価していると述べています。

Elite Sportz Equipment コア エクササイズ スライダーは、ほぼすべての表面で機能します。 硬質プラスチック面はカーペットなどの柔らかい表面に使用し、フォーム面は木やタイルなどの硬い床に使用します。 つまり、テレビを見ながら、または料理をしながら、キッチンの床でこっそり簡単なトレーニングを行うために使用できます。 さらに、スライダーはピンク、紫、黄色、緑の鮮やかな色合いで利用できます。なぜなら、トレーニング ギアが退屈なものである必要があるなどと誰が言うのでしょうか?

購入: Elite Sportz Equipment コア エクササイズ スライダー、10 ドル、amazon.com

具体的にどうすればいいのかわからないですか? パッケージには無料の説明ビデオとワークアウトビデオの URL が付属しており、レビュー担当者はこれらのビデオが「気に入っている」、「有益で徹底的」、「非常に役立つ」と評価しています。 何人かのレビュアーが、これらの便利さに驚いたとコメントしていますが、それは事実です。Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders を使用すると、トレーニングの可能性は本当に無限です。 プランクに乗っているときにつま先をスライダーに置いて体幹をさらに鍛えてから、マウンテンクライマーやワニ歩きのような動きに挑戦してください。 立った状態で、片足をスライダーに置き、横方向、前方向、または逆方向のランジを行います。 または、片手をスライダーの上に置き、腕立て伏せの強度を高めます。 有酸素運動をしたいときは、彼らと一緒にサイド・トゥ・サイドのスケーターをやってみるのもいいでしょう。 (この 20 分間の全身スライダー ワークアウトまたは脚とお尻のスライダー ルーチンを試して、味を確かめてください。)

3,000 件の 5 つ星の Amazon レビューでは、エクササイズ スライダーはトレーニングを強化する優れた (そして安価な) 方法であると記載されています。 お客様は、エクササイズ スライダーが効果的であるため「臀部が燃えている」と述べ、衝撃を抑えながら動きを難しくするのに特に効果的であると述べています。

「米国スキーチームのメンバーがフィットネスレベルを向上させるためにスライダーを使用しているという記事を読んで、これを購入することにしました」と、ある買い物客は説明しました。 「これまでスライダーを使用したことがありませんでしたが、Elite Sportz が提供するリンク内のビデオが非常に役立ちます。インストラクターがあらゆるレベルのさまざまなスライダー エクササイズを実演しているので、上達するにつれて自分自身に挑戦し続けることができます。スライダーは丈夫で軽く、簡単に収納でき、カーペットの上でもカーペット敷きでない床でも使用できます。」

自宅でのワークアウトを変える、楽しくて予算に優しい方法をお探しなら、Elite Sportz Equipment Core Exercise Sliders を試してみてください。 現在、10 ドル以下でセール中です。これは、ホームジムのアップグレードとしては最も安価なものかもしれません。