汗を流そう：アトランタ地下鉄での無料の屋外フィットネス クラス

アトランタへのアクセス

夏は屋外でアクティブに過ごすのに最適な時期です。メトロ アトランタでは、それをサポートするさまざまな無料の屋外フィットネス クラスを提供しています。 ヨガやダンスからブートキャンプや有酸素運動まで、これらのクラスはあらゆるフィットネスレベルや興味に応えます。

フィットネス愛好家でも、新しい健康的な習慣を始めたいと考えている初心者でも、この街の夏のフィットネス シーンには、誰もが楽しめる何かがあります。 この記事では、アトランタ地下鉄全域で最高の無料の屋外フィットネス クラスのリストをまとめました。これにより、夏の間体調を整えて健康を維持するのに役立つ完璧なクラスを簡単に見つけることができます。

試合のない日は、毎週月曜日の夜、午後 6 時 30 分から 7 時 30 分まで、バッテリー アトランタで無料のヨガが開催されます。事前登録が必要で、無料駐車場をご利用いただけます。 彼らの過去のヨガセッションの一部をここでチェックしてください。

場所: コブ - 800 Battery Ave. SE; ウェブサイト: Batteryatl.com/yoga

ピーチツリー コーナーズ タウン グリーンで毎週無料のヨガとクロスフィットのクラスに参加してください。 5 月から 9 月まで、ヨガ オン ザ グリーンは毎週火曜日午前 8 時に開催され、クロスフィット アット ザ グリーンは毎週木曜日午前 8 時に開催されます。 あらゆるフィットネス レベルの方を歓迎します。これらの爽快なワークアウトをお見逃しなく。

場所: ピーチツリー コーナーズ - 5140 Town Center Blvd. ウェブサイト: ptreecornerstowncenter.com/events

ジョンズ クリークのニュータウン パークで無料の屋外フィットネス クラスを体験してください。 認定インストラクターによる、ヨガ、バーレス バレー、HIIT、心肺機能強化、ズンバなどのさまざまなクラスに参加しましょう。 クラスは週を通して異なる曜日と時間に開催されるため、完全なスケジュールを確認してください。

場所: ジョンズ クリーク (ニュータウン パーク) - 150 Old Alabama Rd.; ウェブサイト: johnscreekga.gov/free-outdoor-fitness

コロニー スクエアのヨガ オン ザ スクエアで、自分の内なる禅を発見し、ヨガの練習をレベルアップしましょう。 4 月から 10 月までの毎週水曜日、参加者は地元のさまざまなスタジオによる屋外ヨガ体験を楽しむことができます。 予約は必要ありません。ヨガマットはご持参ください。

場所: ミッドタウン - 1197 Peachtree St. NE; ウェブサイト：colonysquare.com/yoga-on-the-square

タウン ブルックヘブンは、毎週水曜日午後 6 時半から 7 時半まで緑地で行われる無料ヨガ シリーズなど、さまざまな無料のフィットネス クラスを地域社会に提供しています (5 月 31 日まで)。 さらに、6 月 10 日から 9 月 9 日までの毎週土曜日、午前 9 時から 9 時 45 分まで、緑地で barr3 ドルイド ヒルズのコミュニティ バレ クラスをお楽しみください。

場所: ブルックヘブン (ブルックヘブン市) - 4330 ピーチツリー ロード; ウェブサイト: townbrookhaven.net/events-brookhaven

毎週水曜日の夜、アトランティック ステーションのウェルネス ウェンズデイで無料の屋外フィットネス クラスをお楽しみください。 瞑想やヨガからブートキャンプやサルサダンスまで、誰もが楽しめるものが揃っています。 これらのエキサイティングなトレーニングをお見逃しなく!

場所: ミッドタウン - 1380 Atlantic Dr. NW。 ウェブサイト: atlanticstation.com/wellness-wednesday

アルファレッタのアヴァロンで、さまざまなスタジオやインストラクターによる特別なヨガ、バーレ、ピラティスのクラスで、AvalOmの静けさを体験してください。 5 つのクラスに参加し、報酬として AvalOM グッズ アイテムを受け取ることでポイント カードを完成させます。

場所: アルファレッタ (アバロン) - 2200 Avalon Blvd.; ウェブサイト: experienceavalon.com/avalom

アトランタのダウンタウンのウッドラフ パークで無料のヨガが受けられる便利な場所をチェックしてください。 授業は公園の芝生で行われ、出欠があれば一般公開されます。 静かで爽快なヴィンヤサ フローの練習のために、マットと水をご持参ください。

場所: ダウンタウン (ウッドラフ パーク) - 91 Peachtree St.; ウェブサイト:eventbrite.com/free-yoga-classes

アトランタ南西部にいるなら、近所の不動産業者クラレンス・ガブリエルが主催するアダムズ・パークのヨガ・イン・ザ・パークをお見逃しなく。 5 月 7 日から 9 月 25 日までの日曜クラスに参加し、マットまたは毛布をご持参ください。 どのレベルでも歓迎ですので、事前に登録してスポットを確保してください。

場所: 南西部 (アダムズ パーク) - 1620 Delowe Dr. SW; ウェブサイト:eventbrite.com/yoga-in-the-park

アトランタ ベルトライン パートナーシップの健康とウェルネス プログラムを通じて、アトランタ最大の無料フィットネス プログラムを体験してください。あらゆる年齢層やフィットネス レベル向けに幅広いアクティビティを提供しています。 エアロビクスからブートキャンプなど、誰もが毎日楽しめるものが揃っています。

ウェブサイト：beltline.org/free-fitness