生徒が気に入る楽しい体育ゲーム 50 選 | 合肥ヨガ＆ピラティス株式会社

サラ・イパテンコ著

アクティブに活動したり、楽しいゲームをしたりする時期なので、子供たちは自然に体育が大好きになります。学校生活に欠かせない体育は、定期的に運動するというライフスキルを子供たちに教えます。同じ古いゲームを何度もプレイするのは少し退屈になるかもしれませんが、レッスンプランにさまざまなゲームを組み込むと、体育を楽しく夢中にさせることができます。フォームボール、フラフープ、ビーンバッグなど、体育の定番アイテムがいくつかあれば、生徒はすぐに楽しく過ごせるようになります。ここでは、始めるのに役立つ 50 の PE ゲームを紹介します。

一人の子供を「それ」に選んでください。その子供が他の子供たちにタグを付けると、腕を組んだり手をつないだりして「塊」を作ります。ゲームは、BLOB がゲーム内の全員にタグを付けるまで続行されます。

これはブロブタグのようなものですが、生徒はブロブを形成する代わりに腕をリンクして鎖を形成する必要があります。

各生徒にビーンバッグを渡します。生徒たちに、足や膝など体のさまざまな部分にビーンバッグのバランスを置くように指示します。生徒たちがビーンバッグフォールから離れるまでにどれだけバランスを保てるかを見てみましょう。肩や親指など、徐々に難しい課題を与えていきます。

クラスを大きな円にまとめます。 1 人のプレーヤーにボールを渡し、トスする準備をさせます。選手はボールをキャッチする前に拍手をしなければなりません。生徒が拍手をしなかったり、ボールを落としたりしなかった場合、その生徒はアウトです。

このゲームのために、体育クラスをジムまたは運動場の端に整列させます。チーターやカエルなどの動物を呼び出すと、生徒たちはその動物のように走りながら、反対側の端まで競争しなければなりません。

これもまた、生徒をフィールドの端に並べることから始まるレーシングゲームです。「ジャンプ」と叫ぶたびに、生徒たちはできるだけ遠くまでジャンプします。勝ったプレイヤーがフィールドの端に到達するか、クラス全体が終了するまで繰り返します。

このゲームは通常の鬼ごっことして始まりますが、生徒がタグ付けされるたびに、ひざまずいてブリッジを形成する必要があります。他のプレイヤーが橋の下をくぐって解放されると、プレイヤーはゲームに再参加できます。

このゲームは伝統的なサッカーのルールに従っていますが、プレーヤーは通常のランニングの代わりにカニ歩きをします。

クラスを 2 人のチームに分けます。彼らに約3フィート離れて立ち、お互いにフラフープを転がしてもらいます。相手がフラフープをキャッチしたら、大きく後退して遊びを続けなければなりません。両者の距離が離れるほど、ゲームはより困難になります。

これも従来の鬼ごっこと同じように始まる鬼ごっこです。ただし、生徒がタグ付けされると、別のプレイヤーがタグ付けするまで生徒は「凍結」されます。その後、ゲームに再び参加できるようになります。最後に凍結されたプレイヤーが次のラウンドで「それ」になります。

大きなパラシュートの周りに生徒を配置します。生徒が着ている色や誕生日月などを声に出して伝えます。あなたが呼び出したカテゴリーに当てはまるプレイヤーは、パラシュートの下を走って他のプレイヤーと入れ替わる必要があります。

生徒たちにパラシュートの周りに配置してもらいます。パラシュートの半分はチーム A、もう半分はチーム B です。パラシュートの真ん中にビーチボールを置きます。目的は、ボールをパラシュートから発射し、相手チームの頭上を越えることで、1 点を獲得します。

生徒を遊び場に広げて、「それ」となる子供を 2 人選びます。彼らは猿です。他の生徒にタグを付けると、その生徒はバナナに変身し、両腕を頭の上にまっすぐ上げなければなりません。他のプレイヤーは「バナナ」の皮をむくことによって「バナナ」を解放することができます。つまり、一方の腕を引き下げ、次にもう一方の腕を引き下げます。

この体育ゲームには先生も含まれています！スツールの上に立ち、コーンまたはボールをたくさん用意します。周りに散らばっている生徒たちに向かって投げ始めます。生徒がキャッチに失敗した場合、その生徒はアウトになります。残りの生徒が 1 人になるまでゲームは続きます。

生徒が立つ場所からさまざまな距離に 5 本の縄跳びを設置します。彼らにお手玉を与えて、さまざまな縄跳びを通過させてみてください。縄跳びが遠くなるほど、生徒はより多くのポイントを獲得します。たとえば、お手玉を最初の縄跳びを通過させると 10 ポイントの価値があり、最後の縄跳びを通過させると 50 ポイントの価値があります。

遊び場の周囲にマットを数枚敷きます。番号を呼び始めると、その数の子供たちがマットを見つけて、できるだけ早く一緒にその上に立つ必要があります。マットを見つけられなかった生徒は退学です。

プレイエリアの各隅にフラフープ (巣) を置き、プレイエリアの中央に 10 個以上のバスケットボールを置いてゲームをセットアップします。クラスを 4 つのチームに分け、各フラフープに 1 つずつ参加します。生徒たちは順番にバスケットボールを手に取り、フープまでドリブルします。笛を吹くたびに、生徒たちは他の巣からバスケットボールを盗むことができます。各ラウンドの勝者は、2 回目にホイッスルを吹いたときに最も多くのバスケットボールを持っている人です。

三目並べボードのように、3×3 のグリッドに 9 つのフラフープを設置します。クラスを 2 人のチームに分けられるように、十分なグリッドを作成します。チームに 2 つの異なる色のお手玉を与えます。生徒たちはフラフープにお手玉を投げ込み、3 回連続で達成することを目指します。

遊び場の中央に、子供 2 人のグループごとに 1 つずつ十分なバケツを設置します。各バケツの両側に生徒を 1 人ずつ配置します。子どもたちは順番にボールをバケツに跳ね返させようとします。生徒たちをバケツからさらに遠ざけながら進むことで、より挑戦的なものにします。

通常のサッカーと同じようにこのゲームをプレイしますが、サッカーのゴールを逆向きにします。

この体育ゲームはバスケットボールとサッカーを組み合わせたものです。生徒を 2 つのチームに分け、ゴムボールを与えて遊んでもらいます。プレーは、生徒がチームの他のプレーヤーにボールをパスすることから始まります。このゲームにはバウンスパスはありません。ボールが床に当たると、ゲームはサッカーに切り替わります。

1 人の生徒にフラフープを持たせ、もう 1 人の生徒にプールヌードルをフープから発射させようとさせます。生徒が麺を食べ終わると、プレーヤーは交代します。

クラスを 2 つのチームに分けます。1 つのチームはカンガルー、もう 1 つのチームはクロックスになります。チームをプレーエリアの中央に背中合わせに並べます。動物の 1 匹を呼び出します。そのチームは、他のチームにタグ付けされずにプレイエリアの端まで到達しようとします。タグ付けされた人は座ってアウトです。プレイはさらにラウンドを続けます。

コートホッケーの伝統的な体育ゲームをプレイしますが、ホッケースティックとパックの代わりにプールヌードルと小さなプラスチックボールを使用します。

生徒たちを遊び場に広げてもらいます。ビーチボールを 1 つ与えて、それが地面に当たらないように挑戦してください。同時にいくつかのビーチボールができるまで、徐々にビーチボールを追加します。

2 つの平均台を設置し、クラスを 2 つのチームに分けます。チームを平均台の上に整列させ、「片足で立って」「腕を頭の上に上げて」などの指示を出します。生徒が梁から落ちたらアウトです。勝利チームは、枝に最も多くの「鳥」を保持しているチームです。

マット、フラフープ、その他の体育用具を体育館の周囲に設置します。生徒がその上または中に立つことができるアイテムを使用してください。これらはサメのいないゾーンです。 1 人か 2 人の生徒をサメとして特定します。「ゴー」と言われると、選手たちはサメから遠ざかるためにマットの上に立ったり、フラフープの中に立ったりしてジム内を走り回ります。生徒がタグ付けされる前に安全な場所に到達できなかった場合、その生徒は退場になります。

各生徒にスカーフを配ります。猫には 1 色、ネズミには 1 色です。スカーフを尻尾として後ろポケットまたはウエストバンドに押し込みます。猫はネズミを追いかけ、ネズミは猫を追いかけます。反対側のチームが尻尾を捕まえた場合は、それを保持します。最初にすべての裏を盗んだチームが勝利します。

列車として開始する生徒を 2 人選択します。残りの生徒たちは床に手と足を置き、体でトンネルを作ります。列車はトンネルを通らなければなりません。電車がトンネルを通過すると、その生徒はトンネルの先頭で合流し、トンネルの奥にいる次の生徒が電車に変わります。遊びは生徒全員が電車になるまで続きます。

音楽を演奏することになり、音楽の音量が大きくなるほど、より速く遊び場を走り回る必要があることを生徒に説明します。音量を下げると、動作が遅くなります。

明るいダンスミュージックを流して、生徒たちにフリーダンスを奨励します。音楽を停止すると、音楽はフリーズするはずです。フリーズしない生徒はアウトです。

ゲームを開始するには生徒を 1 人選択してください。明るい音楽をかけて、ジャンプしたり、円を描いたりするなど、生徒に好きな動きを実演してもらいます。残りの生徒はその動きを 8 回コピーする必要があります。すべての子供たちにインストラクターになる順番を与えます。

ブルドッグになる生徒を 1 人選びます。彼はプレーエリアの真ん中に立っている。残りのプレイヤーはタグ付けされずにブルドッグを通り抜けようとします。

このゲームは伝統的な鬼ごっこと同じようにプレイされますが、タグが付けられた体の部分はもう使用できなくなります。生徒が腕にタグを付けられると、その腕を使用できなくなります。脚にタグが付けられた場合は、もう一方の脚に飛び乗らなければなりません。

このゲームは、生徒がカニ歩きの姿勢で歩いてプレーしなければならないことを除いて、従来のキックボールとまったく同じようにプレーされます。

これは、生徒がホッケースティックの代わりにほうきを使用することを除いて、通常のホッケーと同じようにプレイされる体育のゲームです。

遊び場にフラフープをいくつか並べます。音楽を演奏しながら、生徒たちにフープの周りを走らせます。音楽を止めると、生徒はフラフープに飛び乗らなければなりません。フラフープごとに 1 人の生徒が飛び込みます。フープを持っていない生徒はアウトです。

生徒たちを輪になって配置し、小さなボールを与えます。あなたが笛を吹くまで、彼らはサークルの周りにボールを渡します。ホイッスルが鳴ったときにボールを持っていた生徒はアウトだ。

この体育ゲームは、生徒がスクーターに座ったり、移動したりしてプレイしなければならない点を除いて、従来の鬼ごっこと同じようにプレイされます。

このゲームは、生徒が通常のバスケットボールのフープの代わりにバケツを使用することを除いて、通常のバスケットボールと同じようにプレイされます。

クラスを 5 人か 6 人のプレイヤーからなる小さなチームに分けます。各グループから 1 人の生徒に縄跳びを与えます。その生徒は地面で縄跳びを回し、グループの他のメンバーは縄跳びを飛び越えます。「ヘビ」が生徒に触れたらアウトです。

これは伝統的な「Simon Says」にひねりを加えたゲームです。生徒を一列に並べて、「甲板を拭いて」や「板を歩いて」など、船や海賊に関連したコマンドを叫び始めます。「サイモンが言う」と言う代わりに、「キャプテンが言う」と言うでしょう。

これは従来のタグの別のバージョンです。生徒たちは通常の鬼ごっこと同じルールに従いますが、走り回りながらフラフープを回さなければなりません。

このゲームはフリーズタグのようなものです。生徒たちは博物館をこっそり歩くふりをして、遊び場を黙ってつま先立ちで歩き回ります。「博物館の警備員」と呼ぶと、彼らは凍りつくはずです。固まらない生徒はアウトです。

クラスを 2 人のチームに分けます。向かい合って立たせてください。 1 人が動きを実行し、他の生徒はその動きをコピーする必要があります。遊びを続けて、動きをより難しく複雑にするよう生徒に促します。

通常の鬼ごっこと同じようにこのゲームをプレイしますが、生徒はプレイ中に歩くか後ろ向きに走ることしかできません。

ワニになってくれる生徒を何人か選び、遊び場の真ん中でうつ伏せになってもらいます。各ワニの間に数フィートの隙間ができるようにそれらを広げます。クラスの残りの生徒はプレイエリアの端からスタートし、ワニを追い越さなければなりません。ワニがタグを付けたらアウトです。

生徒たちは、教師の「眠っている赤ちゃん」という叫び声が聞こえるまで、遊び場を走り回ります。この時点で、子供たちは全員床に倒れ込み、寝たふりをします。最後に「眠ってしまった」生徒は退場です。

紙切れをたくさん集めてゴミにしました。「それ」となる生徒を1人選びます。その人は他のプレイヤーにゴミを投げ始めます。ゴミが当たったプレイヤーはアウトです。

ジムの周囲にコーンやマットなどの障害物をいくつか配置します。生徒たちは目を閉じて、灯台へ行こうとする船のふりをします。障害物のいずれかに遭遇すると、船は沈没し、アウトになります。

生徒たちにとって体育の授業がさらに楽しくなります！これらのゲームはどれも、体育がその日のお気に入りの授業になることは間違いありません。